لـ« الفتيات».. 9 طرق طبيعية للحفاظ على نعومة قدميك
تحاول الفتيات الحفاظ على قمهن ناعمة وذلك خلال فصل الشتاء الذي يكثر فيه مشاكل تشقق القدمين، وجفافهما .
موقع « الرأي»، تضع نصائح ووصفات طبيعية للوقاية، للحفاظ على نعومة القدمين .
1- يجب على الفتاة أو السيدة غمر قدمها في مياه ساخنة مضاف إليها القليل من الصابون وزيت الأطفال لتنعيمها، ويمكنك إضافة ملح ودعك قدميك جيدا لتنظيفها والتخلص من الجلد الميت.
2- كما يجب تدليك قدميك بالكامل بمرطب، وعمل مساج للقدم لتنشيط الدورة الدموية.
3- يمكن استخدام خل التفاح لنعومة القدم حيث يخلصك من التشققات والجفاف، فيمكنك إضافة خل التفاح على الماء ثم غمر قدميك فيه لمدة 15 دقيقة، ونشفيها بمنشفة قطنية واحرصي على إزالة الجلد الميت.
4- كما يمكن استخدام زيت الزيتون لتنعيم القدمين وكمرطب للبشرة، قومي بوضع القليل من زيت الزيتون على قطعة قطن وامسحي بها القدمين واتركيها لمدة دقائق وارتدي جورب.
5- يمكن ترطيب قدميك بالفازلين ثم قومي بارتداء جو رب سميك، وقومي بشطف قدمك في الصباح ستلاحظين نعومتها.
6- كما يجب عليكي تدليك أظافر قدمك بباديكير وتوقفي عن استخدام طلاء الأظافر على أظافر القدم.
7- يمكن للمرأة او الفتاة استخدام العسل لتنعيم القدمين، حيث يمكن إضافته للماء ثم غمر القدمين به لمدة دقائق، ستلاحظين انهما اصبحتا ناعمتين.
8- كما يمكن استخدام البيكنج صودا لتنعيم القدمين بعد إضافتها للماء.
9-ويمكنك تقشير القدمين للتخلص من الجلد الميت المتراكم على القدمين لتصبح ناعمة وذلك عن طريق سكراب القهوة، حيث يمكن خلط البن مع زيت زيتون والملح، وتضعيه على قدميك لمدة 20 دقيقة ثم غسله بالماء.
