ماهي أسباب آلام الظهر لدى« الحوامل»؟.. طبيبة توضح طرق العلاج
تعاني الكثير من السيدات « الحوامل»، من آلام الظهر خلال فترة الحمل، ولا تعرف بعض النساء أسباب آلام الظهر خلال تلك الفترة.
موقع« الرأي»، يستعرض أسباب آلام الظهر عند الحوامل، وطرق العلاج من خلال الدكتورة الزهراء راغب، مدرس النساء والتوليد في كلية الطب بكفر الشيخ.
تقول الدكتورة الزهراء راغب، إن التغيرات الهرمونية، تتسبب في إرخاء الأربطة والمفاصل في منطقة الحوض، كما يسبب حدوث آلام في الظهر.
فضلا عن ان الشعور بالتوتر يؤدي إلى زيادة آلام الظهر، كما ان انفصال العضلات المُمتدة من منطقة القفص الصدري يؤدي إلى زيادة آلام الظهر.
حيث يؤكد أن وزن الجنين والرحم، يكون سببا في آلام الظهر، وسيحدث ضغطاً على الأوعية الدموية والأعصاب في منطقة الحوض والظهر.
كما أن الوزن المُكتسب يُحمل على العمود الفقري ما يؤدي لآلام الظهر، كما ان التغيرات في وضعية الجسد وطريقة حركته بشكل تدريجي يُحدث ألماً في الظهر.
وتستعرض الطبيبة، طرق علاج آلام الظهر ، حيث تنصح بممارسة الرياضة التي تعمل على استرخاء العضلات والتخفيف من حدة الالم.
كما يجب اللجوء للعلاج والأدوية، حسب استشارة الطبيب الذي يصف بعض الأجوية للحفاظ على صحة الأم والجنين.
فضلاً عن النوم بشكل سليم يساعد في استرخاء العضلاء وبالتالي تخفيف آلام الظهر لدى السيدة الحامل.
